樂壇天后鄭秀文(Sammi)最近現身小薯茄，宣傳電影《流水落花》。Sammi於「小薯茄」的經典環節《雪櫃冷笑話》自嘲身材引起現場爆笑，更瞬間成為網絡熱話！不少網民都大讚Sammi「好玩得」及超大方！其實當一個人能把別人嘲笑她的事來開玩笑，除了展示了她的大度，更證明了這些嘲弄，並不能再傷害到她。

其實Sammi一直以來都被認為過度纖瘦，常被取笑沒胸部。但她對此並不在意，更表示自己不會在乎別人的訕笑，反而認為擁有健康的身體更重要。所以她熱愛運動，身形體態保持得相當好，一身肌肉線條更令人讚嘆！這次她在《雪櫃冷笑話》親自演繹「地獄Gag」，把自己的身材當笑話來說，自嘲程度Max，更有人留言指「當你自己都可以傷害自己的時候，就沒有人可以傷害到你。」！

自嘲也是一種智慧，不是每個人都能誠實面對自己，接受自我的不足。能拿自己來開玩笑，證明是真心接納自己的不完美。美国著名人際關係學大師Dale Carnegie在《人性的弱點》中寫道：「自嘲，是以另一種坦然的心境向著光明走，黑暗永遠只會留在我們的腳後。成功的人從不試圖掩飾自己的弱點。相反，他們有時還會拿自己的弱點開開玩笑。」每個人都有缺點，也許別人曾經的嘲笑，會令我們失去自信。不過，隨著年紀的增長，我們學會了檢視自己，也變得越來越成熟。察覺了自己的不足時，不再逃避，而是直視它，然後會發現其實自己的瑕疵也沒有想像中那麼大件事。自此，自己也不會再因為別人的嘲弄而受傷了。

或許自嘲就是修煉的成果，那時候的你不會再被傷害，也煉成了更快樂的自己。

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