對一個人失望透頂，都需要一個漫長的過程。因為我們總愛合理化別人的行為，直到自己都沒辦法欺騙自己，無法這對方找一個合理的理由時，才真正承認對方已經不再愛自己，這段感情已經不再有希望了。一段關係裏，最讓人無奈及絕望的，或許就是：「我再也找不到能替他辯解的理據了……」

一直為對方找理由

一次又一次吵架，我們都會為對方找各種理由。「他沒回我的信息，只是太忙。」、「他對我冷淡，也許是最近太大壓力。」明明切實地感覺到對方對自己沒那麼用心、好像沒那麼愛自己，但這時候我們都選擇無視內心的直覺，反而欺騙自己：「他很愛我的，不要想太多。」我們沒關心自己是否開心，只是一直忍、一直忍。慢慢地，我們越來越懂得妥協，而且還會對對方存在一絲希望，你還期望對方會對你再關心多點、再花點心思、會改過。我們也常常對自己說：「沒關係，一切都會好起來的。」、「不要緊，再原諒他多一次。」……

到最後自己都無法再欺騙自己

一次又一次的期望，換來的都只有失望。我們開始對對方不再存有幻想，也漸漸不再關心他的事了，甚至是連挽救這段感情的力氣都沒有。再次發生矛盾時，或許潛意識想替他找藉口，但發現原來自己已沒辦法了。這種「沒辦法」是再也找不到，而且也不想再為他找理由了。這時候，我們終於明白和接受「他已經不愛自己」的事實。

離開吧，別再為難自己了。

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