在不熟你的人眼中，你或許是個安靜、不愛交談，甚至是有點內向的人。不過，只有你自己和身邊的至親好友才知道你可以是一個活潑和健談的人。你十分清楚自己不是不愛社交，而是選擇和誰社交。你不願意把時間花在一些不必要的人身上，選擇高質量社交才能帶給自己滿足感。

對一些社交敬而遠之

你的生活和社交媒體，每天都充斥著各類型的人。職場上存在著些「兩面人」，上一秒在說對方壞話，下一秒又笑著和對方聊八掛。你不明白，為甚麼可以做到明明內心也不甚喜歡她，卻又裝作和她是「職場好友」；手機每天都被群組訊息轟炸著，看著一條又一條的通知，有點厭煩；不時收到一些不太熟稔的朋友的聚會邀約，但你不喜歡參加那些流於形式，不付出真心的活動。

你只是不願和他們打交道

《單獨中的洞見》有一句話是這樣的：「當很多個人的無聊聚集在一起，那個無聊似乎也變得豐富，於是每個人都可以貢獻出自己的無聊，並且彼此交换，如菜市場一樣熱鬧喧嘩，這就是大多數社交娱樂場合的真實场景。」在短時間內相談甚歡，但其實大家都來不及了解對方，或是內心也不願讓對方了解自己，只是這些有點孤獨的人剛好碰上了，拿彼此作解悶的好幫手而已。正是這些過於表面和「即食化」的交談，令人有意無意想要避開人，別人總覺你不愛社交、神秘和難以接近，但其實你只是不願和他們打交道。

把時間花在一些高質量的社交和關係上，才對得起自己吧！

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