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經常缺乏安全感、被別人認為太敏感?或許你已經成為「高敏感族」的一分子

By KY

3 November 2022


是不是對身邊的事物感受很深?又是不是經常被認為太敏感?有些女生好像特別缺乏安全感,經常感到疲憊和脆弱,很容易受傷,被環境影響。以下幾個「高敏感族」特徵,你又中了多少?

1. 肚餓就會生氣

高敏感族都可以說是一名吃貨,所以對她們來說,「吃」是十分重要的事情。她們無法忍受肚餓的感覺,如果肚餓,就會很容易生氣,這種情緒甚至會影響到旁人,亦會無法專注眼前工作。

2. 不喜歡看恐怖片

因為恐怖片太可怕,對感官刺激很強烈,所以高敏感族不喜歡「貼錢買難受」。

3. 觀察力強

可以快速察覺事物細微變化,懂得察言觀色,很容易看出別人的心情是好壞、在想甚麼。但正正是因為感覺異常靈敏,很容易接收外界的信息,讓你感到很累。

4. 內心感性

高敏感族特別感性,即便是一件小事,都可能會影響你的心情。而且當別人難受時,能體會他們的痛苦,令你可以設身處地地為他人着想、理解別人的遭遇,使你變得更寬容。

5. 創造力強

因為你喜歡沉浸在自己的世界裏,你的内心世界非常豐富,有時候可能是天馬行空,有很強的創造力。

6. 喜歡獨處

她們享受一個人的時間,可以靜下來思考,與內心的聲音對話。而且獨處時不需要和其他人打交道,可以想做甚麼就做甚麼,好好感受生活的小美好。

Photo Source: Pinterest

BY KY

3 November 2022