有些人看起來甚麼都不缺，有穩定的事業、體貼的伴侶等等，她們臉上總掛著燦爛的笑容，大家都覺得她們很幸福。不過，在人前歡笑的她們，獨自一人的時候總是感到無虛、失落。如果你都是這樣，或許你正是處於「偽幸福」的生活狀態。以下幾個「偽幸福」的特徵，你又符合了多少？⁠

1. 結束聚會回到家便覺空虛⁠

在聚會上很開心，與朋友有說有笑。但當聚會結束，回到家中，即使沒有發生甚麼不開心的事情，但就是會突然感到很孤獨、寂寞，甚至會覺得沒有人懂自已、快要被世界拋棄。所以對你們來說，聚會就好像麻醉藥，當藥效過後，那種空虛感又再湧現。⁠

2. 容易自卑⁠

雖然你看上去很幸福，但你內心是十分自卑的。因為你總是拿自己與其他人比較，當你看到對方的好時，就會覺得自己不夠好，比不上她們。有時候，你甚至會放大自己的弱點，眼中只看到自己的不好，不停責備自己為甚麼總是那麼差，卻忽略了自己的優點。⁠

3. 總是戴著面具示人⁠

因為害怕別人知道你最真實的想法，所以你習慣把呈現自己很幸福的一面。在別人面前，總是積極樂觀；在社會媒體上炫耀著自己所擁有的一切，永遠戴著面具生活，隱藏真實的自己。有時候你會覺得自己的生活好像真的與你自己塑造的那樣好。⁠

4. 不知道自己想要甚麼⁠

習慣了活在別人想要的模樣，做別人喜歡的事、買別人喜歡的東西，雖然得到很多人的讚賞，卻忽略了自己內心真正需要的東西，甚至是不知道自己究竟想要甚麼。⁠

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