你總是會不自覺對人好，以維持和諧的相處嗎？但若果希望通過自己的行為來得到他人的喜歡，那就變成討好型行為了，說白了就是“濫好人”，隱藏自己的情緒或想法只為迎合他人的要求，不懂得拒絕他人的請求，害怕從此被人討厭。

對人的好應該要劃定界線，懂得適當的拒絕，學會說不，就算多忙也別要害怕拒絕對方的請求，給予自己適當的界限，別讓別人對你的義務幫忙當成理所當然，否則跌入無法阻止的惡性循環，為自己重新培養起適當的任性。

所有事情的選擇權都在你手上，對於無理或無法完成的要求也可以拒絕，如果是你不想做的事，勇敢的拒絕，為自己設定界限，總會有人理解你的決定。若果因為對方的拒絕而鬧翻的話，那許這是個機會令你重新審視這段關係了。