相信不少讀者到韓國旅行，都不難發現首爾隨身可見的女生，大部分的身型都超級fit，讓不少女生十分羨慕！而近日介紹的韓國IG女神韓智英就是個超勵志的例子！

在IG有30萬追隨者的韓智英有讓人羨慕的身材和比例，原來她曾試過重達60幾公斤，為了減肥不惜一切，靠瘋狂節食減肥，當然最後的效果不持久，還因為瘦得太快導致全身都有橙皮紋的蹤影，所以最後還是靠多做運動和健康飲食瘦下來！第一個就是跳芭蕾舞，第二個就是瑜珈來減腰提臀，第三個就是與另一半一起做運動！

而現在擁有兩子之母的她，在產前不忘努力做運動和瑜伽，所以產後很快就變返fit到漏身材！