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一個月減左12磅,希望同大家分享我既喜悅;);)

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註冊日期: 2015-9-19

發表於 2016-5-17 22:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 siudream 於 2016-5-17 22:39 編輯

我細細個就係一個好易肥既人,慶幸小學到中學為止都有打波,
所以都維持到中等身型。
但一到中學畢業之後,開始返工好忙,根本冇時間運動,相信好多人都同我一樣。
就係咁,我既肥婆惡夢開始了。

我第一份工,SALES,由朝早坐到夜晚住坐足11個鐘,
因為太得閒既關係,個時返工既生活除左食食食,最後都係食
所以個時既體重由55KG升到65KG。

相到睇到,我肥到一個點-,-
但個時個個都話你高MA,都唔肥,唔知點解自己都唔覺有問題-,-

到上年新年,暴飲暴食,由65KG去到70KG,OMG
到我男朋友同我分手,我先知道,原來我已經好肥

上年新年我大脾粗到成條青馬大橋咁啊,

所以上年開始,我試過唔同既減肥方法,
邊個話個隻減肥藥得我就去買
YANHEE相信大家都識

當時9百幾蚊28日藥,每日食8粒藥我都照食-,-
最後食到入醫院


之後人地話瘦身貼瘦身膏好有效我又走去買

最後效果係點,大家估到
全身出風癩,返大陸吊吊針


我連保秀麗都試埋,最後痾到PK都冇瘦到

直到上個月我既肥婆生涯可以終結了。

話說3月份開始,我見我媽媽每日既某個時間都會出去
我終於忍唔住問佢,佢同我講原來佢去食健康餐
仲叫埋我一齊去 哈哈
我4月4號開始到5月5號,TOTAL減左12磅啊啊啊!!!!!!!
好多謝謝我教練同我媽媽支持,冇佢地我冇可能會成功好慶幸我媽媽遇到我營養顧問,終於唔洗食藥,正係改善飲食就可以有而家成績,好多謝佢
雖然而家仲有D肉,仲未到我既目標,我都會繼續努力,希望大家支持。

其實減肥唔難,最重要真係恆心!!大家都得咖
最後比大家睇下我而家既成果


有D SIS都開始PM我問我減肥方法
如果大家有興趣知道,可以PM我咖






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註冊日期: 2011-8-25

發表於 2016-5-20 09:26 來自手機 | 顯示全部樓層
can u pm.detail

註冊日期: 2016-2-11

發表於 2016-5-22 03:40 | 顯示全部樓層
Pm plz

註冊日期: 2015-9-19

 樓主| 發表於 2016-5-22 10:58 | 顯示全部樓層

註冊日期: 2015-9-19

 樓主| 發表於 2016-5-22 10:58 | 顯示全部樓層

註冊日期: 2016-5-21

發表於 2016-5-22 11:09 | 顯示全部樓層
Pm pls

註冊日期: 2015-9-19

 樓主| 發表於 2016-5-22 12:13 | 顯示全部樓層
hoki_c 發表於 2016-5-22 11:09
karenbabepig 發表於 2016-5-22 03:39
Pm plz
已pm

已pm

註冊日期: 2009之前

發表於 2016-5-22 14:18 | 顯示全部樓層
can u pm.detail, thx!!

註冊日期: 2015-9-19

 樓主| 發表於 2016-5-22 14:23 | 顯示全部樓層

pm ed

註冊日期: 2016-5-22

發表於 2016-5-22 22:21 | 顯示全部樓層
Pm plz

註冊日期: 2010-4-20

發表於 2016-5-22 22:21 | 顯示全部樓層
CAN U PM ME?

註冊日期: 2014-4-2

發表於 2016-5-22 22:46 | 顯示全部樓層
Pm plz

註冊日期: 2015-9-19

 樓主| 發表於 2016-5-22 22:46 | 顯示全部樓層

註冊日期: 2015-9-19

 樓主| 發表於 2016-5-22 22:47 | 顯示全部樓層

註冊日期: 2015-9-19

 樓主| 發表於 2016-5-22 22:49 | 顯示全部樓層

註冊日期: 2016-5-23

發表於 2016-5-23 06:29 | 顯示全部樓層
Can you pls pm?

註冊日期: 2015-9-19

 樓主| 發表於 2016-5-23 07:54 | 顯示全部樓層

PM ed

註冊日期: 2015-12-3

發表於 2016-5-23 10:47 | 顯示全部樓層
Pm plz!!!!

註冊日期: 2015-9-19

 樓主| 發表於 2016-5-23 10:52 | 顯示全部樓層

註冊日期: 2015-4-9

發表於 2016-5-23 15:11 | 顯示全部樓層
Pm plz
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