鄭欣宜（Joyce）最近在IG就同粉絲分享最新照片，素顏加上戴口罩嘅佢明顯清減不少，就連Sammi鄭秀文都話好似小妹妹。其實前年開始Joyce已展開生酮飲食法，3個月內已減走20磅！

Joyce早前受訪曾透露 放棄減肥自信做自己，只希望健康、舒服地去減。而她的生酮飲食法就是戒澱粉質和糖份，去年年尾再加上做普拉提運動，所以瘦足一個碼。

小時候的Joyce因為遺傳媽咪肥姐的肥胖基因，體重一度達到235磅，無論是健康還是極端的減肥方法她都試過，最後卻為她帶來健康問題。所以在2014年Joyce決定不會再刻意減肥，：「我不要再減肥，我要做回鄭欣宜！不再追問體胖是否來自DNA，還是飲食不節制，現在已不重要了。」