韓國女演員NANA從女團Afterschool時期到轉型成為演員後，一直維持著纖細骨感的身材！擁有109公分長腿與直角肩的她比例出眾，幾乎看不見一絲贅肉，完美曲線再度引起網民熱議。最近她主演的新劇《Climax》在韓國上架，再次備受關注！

NANA在女團時期已維持著纖細骨感的身材，而她並非靠極端減肥，而是源於長期自律的生活習慣。她平日以低鹽、低糖的清淡飲食為主，多選擇蔬菜、水果及簡單原型食物，讓身體維持健康狀態。雖然偶爾也會享受Pizza或甜點，但NANA通常只在正餐時間進食，也盡量避免宵夜。

除了飲食控制，運動亦是她保持身形的重要關鍵。NANA平日十分熱愛運動，除了游泳與健走，也會進行瑜珈與CrossFit訓練。她曾透露，若感覺臉部浮腫或體重上升，便會增加有氧運動，讓身體迅速恢復最佳狀態。

在保養方面，NANA同樣相當講究。她每天都會補充充足水分，維持肌膚水潤彈性，同時重視臉部保濕與緊實護理。即使工作再忙，她也會堅持敷面膜、塗抹乳霜並進行按摩。此外，她亦習慣泡澡後為全身塗抹緊緻乳液並按摩肌膚，幫助維持身體曲線。