近年韓國新生代女團人氣急升,其中以超高顏值與實力兼備的 aespa 備受矚目。隊長 Karina(劉知珉)不僅歌舞表現亮眼,更被封為「人間 AI」。而aespa將在2月於亞博舉行唱會《SYNK: aexIS LINE》!除了歌手身分,Karina 亦是出了名的美食愛好者,自認食量驚人,卻同時對身形管理極為嚴格。


身高約 168 公分、體重僅約 45 公斤的她,比例優越,令人稱羨。她曾在綜藝節目中分享,自己並非易瘦體質,甚至試過一天內體重上升 4 公斤,但也能靠自創方式迅速調整回來。

Karina 在 YouTube 節目《雖然沒準備什麼菜》中透露,自己每天都會量體重,一旦超標便立刻行動。她會穿上發熱衣與羽絨外套,連續數小時跑步、跳舞加速排汗,並透過音樂與自我激勵維持動力。


此外,她在《全知干預視角》中提到,練習生時期便養成健身習慣,在教練指導下進行重訓,特別加強腿部與臀部;也曾分享空中瑜伽成果照,展現柔軟線條與全面肌力。自律與熱愛並行,正是 Karina 狀態在線的關鍵。


