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47歲佘詩曼玩健身大騷小蠻腰 網民大讚勤力又吸睛!

By Leung Gigi

21 September 2022


今年47歲的「視后」佘詩曼(阿佘)近年主要在內地發展,除了努力拍劇之外,最近她亦開始健身讓自己保持健康,更大騷保持纖瘦的完美身材!健身影片發佈後,網民都紛紛留言:「佘姐可愛又性感!」、「好 fit 呀!」、「喜歡跟我一樣運動的女神!」

大曬蛇腰結實手臂

從阿佘於社交平台發佈的影片可見,她正做輔助式引體上升訓練,每個動作都隱約見到她訓練的痕跡!纖瘦的蛇腰、結實的手臂都一一呈現大家眼前~ 阿佘更稱:「出得嚟行,預咗要還!#等你食得咁開心吖喇」網民就指:「唔怕妳仲有大把 quota!」、「對 chermaine 你黎講,小意思啦~食極都仲係咁 fit!」

養成健康生活習慣

要得到健康體態,絕對不能只單靠運動。常聽說:「3分運動;7分飲食」飲食在練成健康體態的確是重要一環。阿佘除了勤力操 fit 身型,更在飲食方面下苦功!最近她在社交平台發佈自己食沙律的照片,網民都讚:「It’s tasty!」

同樣重視皮膚保養

阿佘果然對自己的體態相當嚴謹,要內外都同樣保養得宜~ 今年5月她在社交平台發佈影片分享她對皮膚保養的心得,獲網民大讚有強勁的「逆齡術」!要好好顧及身體的每一部分實在不容易,阿佘好勁啊~

Photo Source: charmaine_sheh @ Instagram

BY Leung Gigi

21 September 2022