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  • 1、補充身體所需水分。睡覺的時候,呼吸或排汗會帶走身體的一部分水分,使身體處於缺水狀態。早晨空腹喝一杯水,可以及時補充生理缺水,降低血液粘稠度,喚醒胃腸或其它器官。2、防止便秘。早晨空腹喝一杯溫開水,可以促進胃腸蠕動,加快胃腸代謝,排除體內的代謝廢物及毒素,有效緩解便秘。日常生活中不注意飲食或排便不暢,大便幹結且難以排出,不妨晨起空腹大口喝水,可促進大便幹結,有效改善便秘問題滴雞精比較。3、保護消化...
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  • 舌頭是不靈活的。中醫學認為,心在竅為舌,即能通過舌看到心功能的變化,舌不靈活說明心衰。這類人應該多鍛煉以改善心髒功能,采取少鹽、少脂、少糖的飲食原則癌症中醫調理,保持全身氣血通暢;合理使用具有益氣活血功效的中藥,如黨參、三七黃芪、丹參等。2.氣喘籲籲,皮膚起皺。肺主皮毛,皮膚皺紋增多,加深,頭發無光澤,稍有動作就上氣不接下氣,總是流鼻涕,說明肺老化。肺氣虛衰的患者應多做戶外活動,這樣可以調節呼吸;每...
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  • 胃酸逆流是指胃酸向上逆流進入食道,引起的部位有灼熱感。患者會非常不舒服和疼痛,沒有什麼比胃灼熱的感覺更糟糕的了。心後及咽喉處有灼熱感。盡管抗胃酸倒流和抗逆流劑能緩解症狀,但是在家裏還是有一些更有效的自然療法來治療。1.嚼口香糖。膠質能有效減輕胃灼熱。這是因為口香糖有助於唾液的產生,唾液作為天然的胃酸緩沖劑。口香糖還能促進你更頻繁的吞咽,從而把反向食道的胃酸推回去。2.少吃點。一天吃五到六頓小餐,而不...
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  • 去日本料理店的時候,最適合吃壽司和刺身的是日本的清酒,特別是冬天喝溫暖的清酒。以前請朋友吃日本菜,他長期習慣白酒,日本的清酒也是第一次喝。他閉上嘴後,說:這日本的清酒,相當於我們中國的白酒嗎?中國白酒和日本清酒完全不同,這是兩回事。我發現我周圍的許多朋友都有這個問題,這與兩國的文化有著必然的聯系。在古代,尤其是,中國與日本交往密切,建築、飲食、傳統文化都有對外輸出,一般人認為清酒來源於白酒,兩者沒有...
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  • 紅斑狼瘡和濕疹的症狀在某些方面具有一定的相似性,所以不了解這兩種疾病的人往往會犯錯兩種疾病,認為紅斑狼瘡就是濕疹,濕疹就是紅斑狼瘡。其實紅斑狼瘡和濕疹的區別很大。紅斑狼瘡和濕疹的區別。紅斑狼瘡是一種典型的自身免疫性結締組織疾病,它是一種疾病譜系疾病,發病速度慢,紅斑狼瘡的表現就是身體出現紅斑、脫發、關節酸痛、無力等症狀,紅斑狼瘡多種多樣,變化多端,身體多個器官受到損害。紅斑狼瘡症病徵的病因目前不明。...
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