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  • 香港的天氣潮濕, 一踏入春夏, 人特別容易感到疲倦, 水腫, 提不起勁. 加上我又很喜歡飲凍飲, 珍珠奶茶, 食雪糕, 甜品和濃味的食物, 這些都令身體更容易有"濕重"問題! 平時袪濕多數會煲冬瓜薏米湯, 或去中藥店買去濕茶料回家煲, 飲紅豆水等等, 但每次要自己動手煲, 都幾麻煩, 而且配料用得不當, 只清熱去濕, 卻沒有同時調理脾胃, 有機會令體質變虛, 去濕反而令身體變差!​同健的「健脾化濕沖...
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  • 我們家是零型人, 即不到零晨不睡的人, 無他...攪掂阿囡, 已經踏入新一天, 難得無B一身輕, 又不捨得去睡, 夜闌人靜的me time, 或另類二人世界, 才是一天最relax的時間, 薯片這個時侯最派上用場! 不過, 睡得晚, 亦意味早起的鳥兒有蟲吃的機會不屬於我, 假日真的只能吃Brunch, 兩餐併一餐最有效率又省錢, 飲茶一盅兩件最常吃, 不過偶然也要轉下口味. 單拖旅行前, 一家人就到...
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  • 病左成個月, 食藥多過食飯, 食之無味既感覺, 真係覺得人生無乜樂趣! 所以好返之後, 同老公講要食餐好既, 佢即刻提議去鐵人旨花食鐵板燒Omakase, 因為之前好幾次已經想食, 都因為種種原因最後無去到, 今次終於黎到, 仲要係二人世界, 真係可以好好咁享受美食.​鐵人旨花係銅鑼灣樓上舖, 以即叫即煮日式鐵板燒為主, 屬中高檔的日式料理店. 環境夠寛敝, 而且全部座位也面向廚師, 可欣賞食物烹煮...
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  • 香港的空氣污染嚴重, 加上天氣潮濕炎熱, 鼻敏感, 氣管敏感十分常見. 而QB和爸爸的氣管也比較弱, 經常咳嗽不停, 即使看醫生吃藥, 或進食保健品也不十分見效. 咳嗽和鼻敏感的情況, 在密閉的空間最為嚴重, 平時坐巴士, 地鐵, 也很容易因致敏源而誘發咳嗽. 最近天氣炎熱, 晚上在房間中開冷氣, 同樣令敏感情況加劇, 每次一入房內就咳嗽不停. 所以一直也想物色一部空氣淨化機, 但香港地寸...
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  • [美食] 高質愛爾蘭菜

    2019-6-27 03:27

    女兒學校放幾日假, 難得平日不用趕着回家, 跟爸爸說不要在家中吃, 一於出街食下飯輕鬆下. 剛巧爸爸在圓方附近開會, 因利乘便就在商場揀一間餐廳食啦! ​原來平台花園有一堆餐廳, 有西餐有中餐, 感覺很relax, 亦係放工後chill out的好地方, 不少上班族在這享受happy hour, 入夜後十分熱鬧. ​McSorley's Brewhouse & Grill...
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