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PROFILE

蜜兒 (MAB MAK),香港女廚,四出拜師學廚,是香港十大廚神之一的干邑廚神林濤杰先生之女徙弟,主打現代法日菜。為了學習更深入的廚藝開始接觸飲食業,走到不同的餐廳由低做起累積經驗,由咖啡室學沖咖啡至西餐廳,烘焙、甜品製作、中西式菜式烹調、法菜鑽研等,從中學曉如何運作、取貨程序、出菜時間等打好基礎。 喜歡探索各國飲食文化及食材,不斷鑽研新菜式,旅行時亦不忘學習更多當地的菜式。報讀不同的烹飪課程進修以提升廚藝,曾於日本京都甘春堂學做和菓子及茶道... 等 。 為實現夢想於2017年9月開始了烹飪工作室—五木舍,身為主理人兼烹飪導師,同是出租廚師到客人家中服務。為報章雜誌,品牌及網上媒體作烹飪示範或教學及設計食譜,分享自煮快樂概念和愛的料理, 想更多人投入烹飪的樂趣 ,並支持本地農業及積極推廣素食和環保。 現時身兼多職,包括食物造型師及烹飪導師等... 2018年拍攝TVB節目《美女廚房》 中擔任導師。 [ 自 煮 快 樂 ‧ 分 享 快 樂 | 蜜兒廚房@MAB MAK ] 想知更多美味食譜,請瀏覽及訂閱 Mab kitchen 蜜兒廚房,記得點選「搶先看」留意蜜兒貼文,一齊分享快樂煮意,互相交流下廚心得。 [ 自 煮 快 樂 ‧ 分 享 快 樂 | 蜜兒廚房@MAB MAK ] 想知更多美味食譜,請瀏覽及訂閱 Mab kitchen 蜜兒廚房,記得點選「搶先看」留意蜜兒貼文,一齊分享快樂煮意,互相交流下廚心得。 / 歡迎活動邀請及品牌合作等工作連絡


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  • 「油煙會使皮膚長色斑、易衰老。油煙附在皮膚上,會影響皮膚的正常呼吸,導致皮膚表皮因子和血管生長因子及細胞活性功能下降,久而久之,皮膚就會變得鬆弛無彈性、佈滿皺紋、灰暗又粗糙,導致皮膚不透亮、變暗甚至長斑長痘... 」(係咪聽到都都唔想再聽落去呢...)其實平時化咗妝就唔覺我有好多斑斑呢,想快速擊褪色斑?我地可以先了解色斑分幾種表層有雀斑、曬斑、老人斑;而深層就有太田斑、咖啡斑、穩定荷爾蒙斑。謝謝Oa...
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  •  落雨唔想出街 懶洋洋嘅下午最岩就係攤喺床度敷面膜Annabella面膜蘊含海洋精華,能夠做到補濕淨肌、淡紋祛斑、深層滋養、修復嫩膚等功能,哩個夏天就唔驚乾到變沙漠啦!蜜兒誠意推薦實在「泰好用」~淨澈 — 深層排毒,肌底淨化,清澈無瑕水凝 — 補濕滋養,瞬間補 ,超水嫩感 透亮 — 淡紋祛斑,修復嫩膚,重煥光澤蠶絲構造成份與身體肌膚極為相似,輕柔而且不刺激肌膚;蠶絲面膜屬多孔性纖...
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  • LightMAC Medical Skincare Centre邀請試做「Light Me Up全效面部療程」去到位於尖沙咀海港城的分店, 坐下來茶水姨姨已第一時間遞給我一對拖鞋給我更換,仲俾我一杯花茶。「Light Me Up 全效面部療程」由資深的醫學美容團隊因應客人的年齡、皮膚問題、狀態及質素、生活及飲食習慣、美學要求等各方面分析,並從 13 種療程中揀選 2 種合適波長的光學或換膚...
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  • 廚師衫就著得多,醫生袍好看嗎‍ 來自法國嘅全新醫學美容品牌 @novexperthk 到著,推出三款不同功效嘅皇牌高效精華我最期待嘅係粉紅色果款,係人氣No.1 四重透明質酸導入精華,有#20倍膠原針!即時補充水份,持久補濕,肌膚飲飽水 解決缺水、粗糙、受刺激等問題,仲要成份100%天然認證,不含油份、化學物質及致敏成分,最緊要係敏感肌同都適用,仲有C25抗氧換膚亮機精華... ...
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  •   蜜兒就快出現於大銀幕,為咗以最佳示人,最近飲食控制得比之前清淡健康,仲好勤力護膚,APIVITA最新推出地中海天然美肌餐單有18款天然食物做的面膜,高達98%天然成份,除左面膜仲有眼膜,最近哩18款mask仲推出升級版,配合肌膚所需Mix & Match不同的急救模式,帶來即時全面速效修護效果,迅速為皮膚充電,煥發健康咁就由內靚到外啦!三個護理類別分別是:磨砂護理有效...
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