不少人在夏天都特別享受陽光，不但有時就算有塗抹防曬，一不小心還是會曬傷，出現發紅、脫皮或者變黑，對肌膚的傷害非常大！如果不幸曬傷，一定要把握黃金72小時來修復肌膚，使用正確的方式才可以讓皮膚快速回復原狀！

曬後1-3小時：鎮靜

曬後的肌膚會受到血管擴張影響，一般會在3小時內出現紅、灼熱的情況，建議此時為皮膚鎮靜冷卻，以冷水、或保濕噴霧濕敷降溫，或者每隔5分鐘重複噴灑舒緩保濕噴霧，切記不要立即冰敷，以免破壞皮膚血管擴張情況。

曬後3-6小時：補水 

雖然已經降低肌膚表面，但開始出現乾燥、脫皮的問題，因此需要為肌膚補充足夠的水份，注重補濕霜的質地一定要夠清爽，避免油分過重、過度滋潤，而帶有輕微涼感的凝膠質地則是最好的選擇。

RMK 煥膚清涼保濕液 $320/150ml

凝膠般的啫喱質感，瞬間轉化為保濕液快速滲透，清涼的感覺可以為肌膚降溫，舒緩日曬刺激，並注入大量水份。

曬後12-24小時：舒緩 

肌膚經過鎮靜給補水後，會在曬後12-24小時開始自行修復，此時都可以重點保濕，使用含有蘆薈、積雪草等具有舒緩功效的保濕產品，同時避免使用含有酒精、酸類或美白成分的刺激性護膚品。

Belif 斗篷草高效水分炸彈霜（限定版）$500/125ml

冰涼清爽的啫喱質地可以瞬間冷卻肌膚表面，同時為肌膚即時保濕，並不會有黏漉厚重感，提升肌膚水分並達至水油平衡。

曬後72小時：修復 

經過一連串的補水舒緩，皮膚已經回復正常的代謝，繼續做好修復步驟，幫助促進皮膚新陳代謝即可，此時可以使用具有修復功能的乳霜，而具有美白成份的產品仍然禁止使用，以防影響皮膚修復。

La Mer The Moisturizing Soft Cream柔潤奇蹟面霜 $1,700/30ml

面霜中含有 Miracle Broth™活膚精華，可以有助肌膚激活脂質製造，強化肌膚屏障，同時帶來持久的水潤放果，締造一個飽滿肌膚。

曬後一星期：代謝 

想美白，就要把握曬後一星期的黃金時期，此時皮膚的黑色素開始大量沉澱，而且完成修復狀況，可以開始進行美白步驟，建議可以同時美白、補水、修護，讓皮膚可以適應，回復原本的狀態。

M_CURIE CORE BRIGHT SERUM $680/50ml

當中含有含有維生素E的粉紅色維他膠囊，配合MTD-HP2技術，可以有效擊退肌膚深層黑色素，回復白皙細膩，精華液能快速被肌膚吸收，改善肌膚光澤感。