疫情加上社會因素令壓力與日俱增，無意間發覺髮量慢慢減少，不少女性及年輕人正受雄性禿頭困擾，除了口服藥、植髮之外，最新醫學研究發現，迷迭香精油預防及改善脫髮，效果媲美知名藥物米諾地爾，而且停用後不會反彈，成份相對天然又安全，在家亦可以自製迷迭香水，原來天然生髮劑一直在身邊！

迷迭香成份有助增強微毛細血管，促進頭髮生長及頭皮血液循環，常用於處理脫髮、頭皮屑等困擾，令毛囊與皮膚細胞恢復健康，生髮效果媲美米諾地爾！迷迭香更是天然產品，不含藥性，而且沒有什麼副作用，也不怕停用後藥效消失，加上價格便宜，CP值比專業生髮用品更高。

迷迭香有利頭髮生長：

迷迭香含有高濃度的維生素B和C，其萃取物可活化微血管並增加頭皮的血液循環，從而滋養毛囊，有助消除積聚在頭皮的毒素，阻止髮絲變得脆弱，連續使用有助令髮絲變得明顯豐盈。

減少白頭髮生長：

迷迭香當中的咖啡酸和迷迭香酸可刺激黑素細胞活動，幫助沉澱頭髮色素，抗氧化作用更會抑制自由基對頭髮的負面影響，減慢頭髮老化過程。效果雖然不能像染髮劑一樣令髮絲馬上回春，但萃取物有助於減少白頭髮生長。

消除髮絲多餘油脂：

當過多皮脂殘留在頭皮內，會導致毛囊阻塞，令頭髮充滿油光。迷迭香擁有收斂成份，有助於減少油脂分泌、維持頭髮清新及滋潤，更可以深層清潔髮根，令髮絲看起來清爽潔淨。

減少頭皮出現：

頭皮出現源於真菌生長令頭髮酸鹼值持續不平衡，從而產生痕癢及片狀剝落，形成頭皮。迷迭香成分可輕易滲透到頭髮根部，幫助消炎，鎮靜頭皮舒緩刺激不適，減低瘙癢和發紅症狀，幫助改善頭皮問題。

天然護髮素

若果髮絲乾燥暗啞，髮尾開叉，迷迭香萃取物可讓髮絲再生，可以直接按摩於髮絲或是滴進護髮素混合使用，可加強護理功效。

自製迷迭香水步驟

材料：水、迷迭香幾束

步驟1: 先將水倒入鍋內煮滾

步驟2: 煮滾後加入迷迭香，轉小火

步驟3: 浸泡15-30分鐘，變成深紫色調液體

步驟4: 將迷迭香水過濾後即完成

可將迷迭香水分裝在噴霧內，噴在頭皮及髮絲上，頭髮分成幾個區塊，更有效率應用在頭髮和頭皮上，用手按摩頭皮約3分鐘後就可以上床睡覺，一覺醒來頭髮清爽柔順，頭皮舒爽。

photo source：Pinterest，thehealthyhygge，Fighter Studio HK