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30+女性必學淡化頸紋保養按摩教學!準備凡士林+BB油+頸霜即可

By Deanna

17 June 2022


 除了保持身材、保養好臉部肌膚,經常被人忽略又易顯老的地方就是頸紋。由於頸部位置油脂較少,皮膚又薄,所以長期移動、低頭看手機,一條條又深又明顯的頸紋就出現了,頸紋還是會分深淺,幸運的SIS頸紋看起來沒那麼嚴重,但這並不代表你就可以不保養,而且不理會只會越變越深,必需及早淡化頸紋!

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想淡化頸紋,必需透過每天護膚按摩程序努力!準備的護膚產品有凡士林、BB油、頸霜,配搭。有些SIS可能會疑慮,使用凡士林及BB油會太質重及油膩,其實使用質地厚重及偏油感的護膚品都是避免拉扯到頸部肌膚,大家可以自己的喜好產品,選擇滋潤感及延展時更高的護膚品,避免於按摩時增加頸紋。

開始前可先於頸部敷熱毛巾,或是在洗熱水澡後開始按摩。準備五毫子大小的凡士林,加入幾滴BB油,均勻推開至雙手搓熱,再抹上頸部開始進行按摩,包括提拉頸部、撐開頸紋、左右來回推開等等。

步驟一:手掌心貼住頸部,雙手來回向上向下拉提共15次。
步驟二:將食指及中指撐開頸紋,同樣來回向上向下拉提共15次。
步驟三:手掌微微握掌,沿住頸部淋巴由上往下,來回按摩15次。
步驟四:手掌微微握掌,沿住鎖骨由內向外推開,來回15次。

左為步驟一;右為步驟二
左為步驟三;右為步驟四

完成後感到頸部微微溫熱,肌膚變紅十分正常,最後在脖子上厚敷常用的淡紋頸霜即可,大家可以隨意入手自己喜歡的牌子,堅持使用能使提亮拉提頸部。想變美一定要堅持保養,時間久了就會發現自己越變越好看。

photo source:小王同學@red

BY Deanna

17 June 2022