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Anne Hathaway 公開活動狀態大勇美顏秘訣! 每日兩匙橄欖油+舊石器時代飲食法

By Deanna

24 May 2022


Anne Hathaway 由《穿Prada的惡魔》、《悲慘世界》、《黑暗騎士》中的貓女,多項經典角色為大家帶來百變形象及精湛演技。2019年自她誕下二胎後,一直面對走樣的批評,不過近日出席公開活動的她令大家眼前一亮,身材纖瘦得宜,外貌凍齡有術,狀態大勇,令網民大讚美翻天!

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早前她出席紐約電影活動,許久不見的她身穿CHANEL 2022早春度假系列洋裝亮相,招牌中分及肩長髮更顯活力照人,與女星Penélope Cruz及Diane Kruger合照,雖然身形較高,但絲毫不覺魁梧。

Anne Hathaway是位著名的素食主義者,連婚禮的餐點亦是以素食為主,更掀起Hollywoodh的素食熱潮。但隨著演戲角色的需求及演藝活動,素食無法提供Anne足夠的熱量和體力應付長時間拍攝,於是她改為舊石器時代飲食法(Paleo Diet)。

舊石器時代飲食法是指依照原始人的進食方式,避開農業和畜牧業發展後出現的「新型食物」,即是乳製品、穀類、豆類盡量減少進食。改以魚肉、蛋、蔬果為主要飲食來源,既能補充身體所需營養及能量之餘、也令吃進體內的食物更單純。

Anne Hathaway另一美顏秘訣是每晚服用兩匙橄欖油,據知她過去曾因角色關係而減重,她大方分享橄欖油法給大家!只需睡前服用兩匙橄欖油,即能令隔天起床後排便順暢,而且橄欖油內含92%不飽和脂肪酸,可以抑制食慾也能增添飽足感,是減肥期間的好幫手。

BY Deanna

24 May 2022