趙雅芝曾以《楚留香》、《上海灘》和《新白娘子傳奇》等作品紅遍中港台，婚後雖淡出螢光幕的她日前現身於內地的綜藝，再次扮演經典角色《上海灘》馮程程，凍齡美貌再度掀起熱議。

以洗米水洗面

趙雅芝由年輕已經開始注重保養，就算拍劇再忙，都會堅持簡單保養，她尤其喜愛以以洗米水洗面，米中含有抗氧化成分，有效抵禦衰老、滋潤肌膚，同時弱酸性特質亦可稍為去除肌膚上的污垢，讓肌膚散發自然光采。

不捱夜

一般凍齡女神都非常注重養生，趙雅芝亦然，她曾經分享自己不會捱夜，每天很早就會上床睡，確保自己有充足的睡眠及休息，趁晚間睡眠時間，好好修復肌膚～

每餐吃七分飽

為了keep住身邊及避免造成胃部負擔，趙雅芝在飲食方面亦相當節制，除了會注重均衝飲食，每餐更只會吃七至八成飽，當中包括多種新鮮蔬果，豐富纖維可以促進腸道蠕動。