在芸芸的韓國女演員當中，有不少是從Model轉戰到演藝圈，當中李聖經就是非常成功的例子。最近她與蔡鍾協主演的全新愛情戲劇《在你燦爛的季節》上架，二人首次合作讓不少網民期待！將於2月20日正式上線。李聖經與蔡鍾㶸分別飾演性格冰冷的時尚設計師與溫柔細膩的動畫角色設計師，透過重逢展開一段重新理解彼此的旅程。李聖經過去她敬業的精神已讓人津津樂道，當中在拍攝劇集《舉重妖精金福珠》更因應角色而增重，拍完又迅速回復纖細身型的李聖經，維持身材的秘訣曾經引發熱烈討論。身高有1米75的李聖經就透露過，自己的keepfit 方法就是「從來都不節食」的！

李聖經曾分享就算在減肥期間，仍會攝取足夠的食物，例如仔早餐中加入大量的蛋白質，如牛奶、水煮蛋、豆腐等，若要增加飽足感，可以再搭配些新鮮的沙拉，富含纖維的水果也不可少。至於午餐則可以吃得更豐盛，李聖經吃不加醬料的牛排，既有營養又夠飽腹。再到晚餐就要比較嚴格執行，避免攝取過多的澱粉李聖經選擇吃水煮的雞胸肉、不加醬料的牛排等清淡的食物為主。

因為不用刻意控制食量，所以李聖經在進食時會以細嚼慢嚥的方法，每一口至少會咀嚼10～20次。最後當然不能缺少運動！李聖經一週會固定做2～3次重量訓練，打擊脂肪同時雕塑線條。