生活不易，我們拼命工作，希望未來能擁有一個更好的生活。工作已經夠累，有時候應酬不同的人，真是身心疲憊。面對營營役役、一潭死水的生活，偶爾都會覺得自己有點浪費生命，內心甚至很想要改變現有的生活方式。近年韓國的年輕人就興起「擁抱孤獨」的獨飲、獨食、獨居生活哲學，成為「孤獨族」(honjok)，來一個全新的生活體驗。

獨自一人，追求自我實現

在韓國，單獨在餐廳用餐大多會被視為怪咖，甚至會被投以同情眼光。在他們眼中，人要一起做甚麼才算是「正常」的。有人說他們欠缺對個人的尊重，但隨時時代的改變，越來越多韓國人敢於對抗社會壓力，不再忌諱單獨一人。他們更願意自己一個吃飯、喝酒、看電影，有的甚至不結婚、不生小孩，成為「孤獨族」。雖然「孤獨族」一字聽起來有點負面意思，但對於很多年輕人來說，這是他們嚮往的生活方式。他們不需要迎合和討好別人，可以享受一個人既寧靜又悠閒的時光。面對工作難求、薪金不高的現實，他們乾脆抗拒社會壓力，寧願獨自一人，追求自我實現。

獨處的魅力

也許你會覺得一個人未免有點孤單吧，但只要你嘗試過獨處，就會發現它的魅力。日常生活中，已經要和形形式式的人打交道，私人時間少得可憐。偶爾給自己一個獨處的機會， 安安靜靜做自己，不被人打擾。你可以喜歡獨自一人，吃個午飯，專注在眼前的美食；可以帶上耳機、聽著音樂，四處逛逛；到書店看看書，感受一個寧靜的下午。在這段時間，你不需要和別人商量、對他們妥協，，想做甚麼就做甚麼。你也藉這個機會，好好和自己相處過，細細聆聽自己的內心，尋回內心的自我。

一個人沒甚麼不好，偶爾我們也需要從人群中抽離，好好感受獨處的樂趣。

Photo Source: Pinterest