{ Blogazine }

梁慧儀中醫師畢業於香港浸會大學中醫藥學士及生物醫學(榮譽)學位,及後再取得中文大學公共衛生碩士學位。曾赴泰緬邊境擔任全仁中醫針灸導師作義教及義診,並於邊境開設多個針灸部門。 梁醫師為2014感動香港人物之一。接受東方日報,蘋果日報,及鳳凰衛視等電視台專訪。先後於中醫診所及各大醫學美容中心擔任顧問中醫師。並對於中醫婦科,體重管理,脾胃病及美容養生非常有心德。現於銘德中醫診所駐診。查詢及預約: 35719211


總查看: 181,894
3 FANS
More
  • 女中醫教你趕走失眠

    2017-4-24 21:39

    瞓得好,食得好,痾得好,好像是好簡單的事情,但偏偏很多人不能擁有最基本應有的睡眠,瞓得好差。梁醫師都是,曾經有3個月因為考試的精神壓力而幾乎日日依賴安眠藥睡覺,直到考試前1晚,我打算不食藥1天,結果早上8點都是眼光光。至於考試,基本上是非常順利通過,從當晚開始過後的日子就不再需要食藥,因為一路來的壓力統統過去,失眠自然消除。其實,有很多人每天依賴安眠藥,安眠藥的效果固然明顯,但副作用較多,梁醫師就有...
    + Favorite
    VIEW MORE
  • 講到美白祛斑,好多人都會做激光彩光,例如C6,C9,C12, Fotona 1064,elase等等,唔錯,有效的,可能做20次有效,或者做多少次都無效,加上做儀器機的價錢都是天文數字,所以各位有斑斑的姊妹們,包括我自己,都可以試試用最便宜的方法去美白祛斑。方法主要為針灸祛斑和中藥面膜祛斑。By 梁慧儀中醫師常見的色斑分類:雀斑、荷爾蒙斑、老人斑雀斑(又名曬斑):Who?好發於青少年。How?色斑為...
    + Favorite
    VIEW MORE
  • @梁慧儀中醫師認為最佳的減肥方法是運動和飲食控制。可是很多人都減肥失敗,放棄後又再嘗試,運動後又再氣餒。所以,愛瘦的朋友就轉投中醫減肥。一般,中醫減肥有五個方法。中醫5大減肥法:1. 穴位針灸、穴位按摩如果有恒心每天按穴位的話,梁醫建議大家自行按摩。如果比較心急減肥,當然針灸效果比自己按摩有效。穴位針灸:1)調節新陳代謝,增加排便2)增加熱量消耗,以燃燒脂肪3)有效抑制食慾,減低大家的貪食,不用吃太...
    + Favorite
    VIEW MORE
  • 春天為大家帶來濕疹!春天的濕氣非常高,經常性95%的濕度,令到整個人覺得疲倦,頭暈,而本身有濕疹的病人就更加皮疹加劇,痕癢無比。梁醫就有病人濕疹好了又在春天復發,所以春天是一個必須注意飲食以及皮膚護理的季節。什麼令濕疹更嚴重?天氣對於濕疹來說是一個非常關鍵的誘發因素。當天氣潮濕時,空氣的濕度影響體內濕度,導致體內生濕。飲食方面,如多吃油膩辛辣或生冷品,就會傷及脾胃,導致脾不能正常運化水液,導致脾胃濕...
    + Favorite
    VIEW MORE
  • 究竟黑眼圈是怎樣形成?長期熬夜,睡眠不足,勞累過度過敏體質如鼻敏感,氣管敏感,導致鼻三角循環不適年紀漸長,色素沉著,眼皮的皮膚角化飲食因素(咖啡,濃茶,生冷品等等)在中醫的角度,黑眼圈分為幾類型。究竟是怎樣分類?瘀血內停病因:多吃生冷食物,運動不足常見症狀:眼圈青黑,晦暗無光澤,皮膚乾燥瘙癢,女性或會月經不調、痛經,急躁易怒肝腎不足病因:長期熬夜,睡眠不足,勞累過度,先天不足常見症狀:眼圈色黑、兩目...
    黑眼圈按摩圖
    + Favorite
    VIEW MORE
12下一頁
Load more
 
NOTIFICATION